优路教育,教育培训品牌,执教、通俗易懂、深受广员所欢迎。健康管理师培训就选优路教育，优路教育无论是师资、班级、价格、服务等，口碑都是相当的好，深受广员的青睐。下面为大家介绍一下优路教育健康管理师培训课程，希望能帮助到学员找到满意的班级课程。

为什么需要健康管理？
      现代社会竞争日趋激烈，工作压力越来越大，人们在快节奏的生活中不注意自己的饮食，且三餐不规律，办公室人群几乎脱离运动，有的从上班坐到下班，除非去上厕所；更有甚者有病不求医，就自己充当医生开药，因缺乏必要的专业医生诊治，一些病情被拖延，错过了较佳治疗时间；有些疾病则被药物表面的作用掩盖，较终酿成大病，另外，还有一些人由于轻视健康管理，缺乏个体健康调护，使身体有了很大的损伤。现在由不良生活方式引起的慢性非传染性疾病，已经成为威胁人们健康的较重要的诱因。如何做到生活方式健康？现在开始就要对自己进行健康管理。如何做？
1、加强体育锻炼缺乏体育锻炼的不健康生活方式，会导致身体素质差，极易造成疲劳、眩晕等现象。
2、主动体检很多人没有认识到症状不显或只有轻微显示并不意味着没有病，相当一部分疾病一旦有症状显示时已经病入膏肓了。
3、饮食起居应有规律有的人晚睡晚起，不吃早餐，造成营养分布不均，且易患胆道结石等病症，有的甚至不能睡眠时间，导致头晕脑胀，神经衰弱。
4、不要久坐不动长坐不动，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心脑血管方面的病症，同时也是颈椎、腰椎疾病的重要诱发因素。
5、有病要求医特别是一些慢*，应在专业医生的指导下进行个体健康调护，不要自己充当医生开药。
      倡导一种健康的生活方式，不仅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亚健康、身体素质、减少痛苦,做好健康、健康管理、健康维护；帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式。为了适应建设小康社会的需要，全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才。

课程内容简介
1.健康教育与健康管理：健康教育与健康促进、健康信息采集、信息采集的方法与途径、健康状况预测分析、健康状况评估、督促、；
2.医学基础： 人体生理学、人体解剖学、细胞学、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、体内循环系统等 ；
3.环境与健康：环境与健康的关系、环境卫生的重要性、环境污染对健康的影响、环境质量评价；
4.心理与健康：心理与健康的关系、心理评估的概念、心理评估的方法、心理咨询的基本原则、心理咨询的方法和技巧；
5.营养与健康：基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、常见病预防保健、常见病的营养治疗、家庭突发性疾病的预防保健；
6.运动与康复：运动与健康的关系、运动疗法的概述、运动疗法的各种技巧、传统康复保健；
7.养生与健康：养生太极拳；
8.亚健康指导：亚健康的定义、亚健康的界定、亚健康的起因和危害、亚健康的指导和管理。

优路教育
优路教育成立于2005年，隶属于北京环球优路教育科技股份有限公司，是一家专注于工程、医卫、教师、财经领域辅导培训的综合性教育服务。公司现有4000余名员工，拥有近1000名专业讲师，已在30个省市自治区开设了200余家直营分校。
主营项目包括：工程类——建造师、消防工程师、造价工程师、安全工程师、监理工程师、咨询工程师、环境影响评价师、BIM应用工程师、项目管理师、公路水运检测师、房地产估价师、通信工程师；医卫类——执业药师、执业医师、中医专长医师、乡村全科医师、健康管理师、心理咨询师、营养师；教师类——教师资格证、教师招聘、特岗教师；财经类——初/中级经济师、初/中级会计。

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